2015第二跑.......
雖然很想單次跑45~50K，但這樣對身體的"破壞"
太大了，所以分成每天大概15~20K的份量，雖然
頭兩天都有點小小超過.....XD
但這是為了維持身體的一個強度，重頭戲在下週六...
久違的坪頂線，上一次去跑是陪辣媽跑，結果後半
變成了越野跑....XD，中間有一段坍崩很久，那時正
開始修路，所以就沒有再去，之前聽跑友說已經修
的差不多，而又過了一個多月，應該沒問題了吧，
所以就不管那麼多，跑就對了~果然....路修的很漂
亮原本小小的越野路段這時變成超舒適的柏油路~
只是今天天亮前的氣溫比昨天還低，昨天想說是跑
山路，而且會跑到海拔1000M的地方，所以穿了短
袖的壓力服，今天雖然也算跑小山，但應該會比較
好些，所以穿背心，沒想到今天一起跑就全身發抖，
超想回車上把夾克穿起來，只是如果這樣，跑完後就
沒有乾衣服可以穿了......把毛巾當成圍巾圍在脖子上，
手上也戴著手套，這樣跑了6K多才脫下手套......
坪頂線的特色就是短的上下坡很多，有陡有緩但基本
上都不是長坡(從南端入山的話)，但這對我來說比
持續的上坡跑起來更累，上上下下對肌肉群的負擔
真的不一樣，而跑出坪頂村後，就要開始下坡，連續
2K的大陡坡下坡，雖然是下坡，但對雙腳的負擔依舊
很大，我跑下坡真的很差，特別有一個彎特別陡，當
下真的連用走的都很痛苦，只好轉過身用到退走的方
式下那個坡，來減輕雙腿的負擔。下坡一結束就是
折返點，原路上去，2K的大陡坡爬升，爬升200M，
這次股足了勁往上跑，連續跑了1.5K，在那個最陡
的彎道時，撐過了一半然後停下來，因悟真的沒有氣
力繼續衝了......而在這段的上下坡發生一個小趣事，
下去和上坡時都遇到當地的接駁公車，司機看到一個
瘋子穿著背心在那跑步，真的是滿臉驚訝啊~XD
回程大概到17K時突然感覺好餓，拿出了昨天買的
七七巧克力吃，喔......好硬!!!!!!!!差點咬不斷.......XD
但吃完後真的感覺舒服些~
離終點最後1K的路上，經過的民家不斷的傳出狗吠，
有隻黑狗的家門開了個小縫，吠著吠著就從縫中鑽
出，逼我不得不停下腳步去威嚇牠....，而過了幾家
後，這是真的有一隻狗衝了出來，但卻是一路上遇
到最.........小隻的........，當下真的不知道該踢下去還
是怎樣，但牠真的差點就從我小腿啃下去了，還好
牠的主人有發現，喝止了牠.....
這次坪頂線跑起來真的比之前舒服些，但也是因為
知道只跑1.0......這路線和梅山36彎一樣，都想要挑
戰2.0版......梅山36彎可以是風櫃嘴的模擬戰，而坪
頂2.0則是可以當成308的模擬場地，如果是從南端
上山，那第二趟時，那個2K爬升200M的大坡，就
剛好會在30K左右遇到，如同308一樣......
去年最多挑戰到1.5版，今年一定要找機會征服2.0...
連抓了兩天早鳥，明天終於可以好好睡個飽了.....XD
明天的分，中午去吃~^^^