brave 2015/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

brave 台北市
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7.7 km | 00:46:00 | 05:59/km

日期: 2015-01-03 07:35 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%

Pace: 05'41" / 06'14" / 05'58" / 05'53" / 06'08" / 06'01" / 06'15" / 05'39" /

1月累積里程 : 128.16 km

skechers GOrun ride 2 累積 : 1989.4 km

M1 上傳 | 9 years ago

Simon Li, 劉康全和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	06'14"	00:11'55"
3	05'58"	00:17'53"
4	05'53"	00:23'46"
5	06'08"	00:29'54"
6	06'01"	00:35'55"
7	06'15"	00:42'10"
7.7	05'38"	00:46'00"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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