Jason Lin 2021/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Lin 新北市
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8.1 km | 00:59:33 | 07:23/km

日期: 2021-01-26 22:00 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'03" / 07'11" / 07'33" / 07'42" / 08'02" / 07'39" / 07'54" / 06'09" / 05'50" /

基本訓練

1月累積里程 : 122.56 km

newbalance 1090v2 累積 : 297.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

伍文慧, SeanRiver 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'11"	00:14'14"
3	07'33"	00:21'47"
4	07'42"	00:29'29"
5	08'02"	00:37'31"
6	07'39"	00:45'10"
7	07'54"	00:53'04"
8	06'09"	00:59'13"
8.1	05'49"	00:59'34"

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朋友動態

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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