4.3 km | 01:03:32 | 14:47/km日期: 2021-01-25 21:16 - 平均心率: 89 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 13'41" / 15'31" / 13'47" / 15'18" / 13'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'53" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'31" (+01'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'18" (+01'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'46" | 294 / 4294 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
505.78 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28172.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'41" | 00:13'41" |
| 2 | 15'31" | 00:29'12" |
| 3 | 13'47" | 00:42'59" |
| 4 | 15'18" | 00:58'17" |
| 4.3 | 13'48" | 01:02'21" |
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