10.4 km | 01:04:43 | 06:14/km日期: 2021-01-27 18:29 - 平均心率: 137 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 21°C - 濕度: 72%
Pace: 07'10" / 06'00" / 06'55" / 05'57" / 05'51" / 05'57" / 05'45" / 05'46" / 06'05" / 06'57" / 06'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 210.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'00" | 00:13'10" |
| 3 | 06'55" | 00:20'05" |
| 4 | 05'57" | 00:26'02" |
| 5 | 05'51" | 00:31'53" |
| 6 | 05'57" | 00:37'50" |
| 7 | 05'45" | 00:43'35" |
| 8 | 05'46" | 00:49'21" |
| 9 | 06'05" | 00:55'26" |
| 10 | 06'57" | 01:02'23" |
| 10.4 | 06'22" | 01:04'43" |
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