9.0 km | 01:04:26 | 07:07/km日期: 2021-01-25 18:18 - 平均心率: 157 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 10670 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 07'19" / 07'16" / 07'13" / 07'03" / 07'03" / 07'01" / 07'01" / 06'55" / 06'45" / 19'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 1000 | 166 / 81 |
| 2 | | 07'20" (+00'32") | 1000 / 2000 | 165 / 82 |
| 3 | | 07'15" (+00'27") | 1001 / 3002 | 166 / 82 |
| 4 | | 07'07" (+00'19") | 1001 / 4003 | 165 / 84 |
| 5 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 5004 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'07" (+00'19") | 1001 / 6005 | 165 / 84 |
| 7 | | 07'05" (+00'17") | 1002 / 7007 | 164 / 85 |
| 8 | | 07'00" (+00'12") | 1001 / 8009 | 164 / 86 |
| 9 | | 06'48" | 1000 / 9009 | 164 / 89 |
| 10 | | 06'28" | 33 / 9042 | 166 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
123.75 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'16" | 00:14'35" |
| 3 | 07'13" | 00:21'48" |
| 4 | 07'03" | 00:28'51" |
| 5 | 07'03" | 00:35'54" |
| 6 | 07'01" | 00:42'55" |
| 7 | 07'01" | 00:49'56" |
| 8 | 06'55" | 00:56'51" |
| 9 | 06'45" | 01:03'36" |
| 9.0 | 19'09" | 01:04'26" |
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