蔡承翰 2020/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承翰台北市
ID 546097

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10.3 km | 01:00:27 | 05:53/km

日期: 2020-12-01 18:28 - 卡路里: 508 Cal

Pace: 05'07" / 04'40" / 04'27" / 04'23" / 04'40" / 04'25" / 04'35" / 04'34" / 04'38" / 04'27" / 53'45" /

12月累積里程 : 46.00 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 240.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'40"	00:09'47"
3	04'27"	00:14'14"
4	04'23"	00:18'37"
5	04'40"	00:23'17"
6	04'25"	00:27'42"
7	04'35"	00:32'17"
8	04'34"	00:36'51"
9	04'38"	00:41'29"
10	04'27"	00:45'56"
10.3	54'43"	01:00'27"

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