蔡承翰 2021/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡承翰台北市
ID 546097

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10.0 km | 00:47:22 | 04:43/km

日期: 2021-01-12 18:28 - 卡路里: 496 Cal

Pace: 05'24" / 04'58" / 04'44" / 04'44" / 04'38" / 04'29" / 04'35" / 04'36" / 04'36" / 04'29" / 15'00" /

1月累積里程 : 42.22 km

Nike Pegasus Turbo 2 累積 : 240.8 km

Strava 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	04'58"	00:10'22"
3	04'44"	00:15'06"
4	04'44"	00:19'50"
5	04'38"	00:24'28"
6	04'29"	00:28'57"
7	04'35"	00:33'32"
8	04'36"	00:38'08"
9	04'36"	00:42'44"
10	04'29"	00:47'13"
10.0	10'47"	00:47'22"

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