8.2 km | 01:00:03 | 07:20/km日期: 2021-02-14 19:06 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 181 - 卡路里: 589 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 09'00" / 07'25" / 06'46" / 07'31" / 07'04" / 06'56" / 07'12" / 07'05" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 179 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
8.18 km 
asics kayano 累積 :
865.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 07'25" | 00:16'25" |
| 3 | 06'46" | 00:23'11" |
| 4 | 07'31" | 00:30'42" |
| 5 | 07'04" | 00:37'46" |
| 6 | 06'56" | 00:44'42" |
| 7 | 07'12" | 00:51'54" |
| 8 | 07'05" | 00:58'59" |
| 8.2 | 05'56" | 01:00'03" |
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