11.0 km | 01:10:13 | 06:22/km日期: 2021-02-03 18:50 - 平均心率: 144 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%
Pace: 06'33" / 05'45" / 06'26" / 06'01" / 05'59" / 05'54" / 06'07" / 06'08" / 07'00" / 06'15" / 08'00" / 03'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 163.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 05'45" | 00:12'18" |
| 3 | 06'26" | 00:18'44" |
| 4 | 06'01" | 00:24'45" |
| 5 | 05'59" | 00:30'44" |
| 6 | 05'54" | 00:36'38" |
| 7 | 06'07" | 00:42'45" |
| 8 | 06'08" | 00:48'53" |
| 9 | 07'00" | 00:55'53" |
| 10 | 06'15" | 01:02'08" |
| 11 | 08'00" | 01:10'08" |
| 11.0 | 03'53" | 01:10'13" |
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