柯登寶 2013/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

柯登寶新北市
ID 3645

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5.0 km | 00:31:21 | 06:13/km

日期: 2013-04-08 17:23 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 61%

Pace: 06'18" / 06'06" / 06'11" / 06'19" / 06'15" / 06'15" /

4月累積里程 : 380.27 km

Adidas Adizero Mana 7 累積 : 1790.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

陳建宏, 俊樺和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'06"	00:12'24"
3	06'11"	00:18'35"
4	06'19"	00:24'54"
5	06'15"	00:31'09"
5.0	06'09"	00:31'21"

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成績 : 01:07:05

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