5.0 km | 00:36:04 | 07:11/km日期: 2014-12-30 16:55 - 地點: 壽山-將軍墓 - 天氣: 陰 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 5824 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'36" / 06'30" / 06'55" / 08'30" / 07'15" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'35" (+00'08") | 1002 / 1002 | 172 / 88 |
2 | | 06'27" | 1005 / 2007 | 173 / 89 |
3 | | 07'03" (+00'36") | 1004 / 3012 | 169 / 83 |
4 | | 08'30" (+02'03") | 989 / 4001 | 138 / 84 |
5 | | 07'17" (+00'50") | 1005 / 5007 | 160 / 85 |
6 | | 10'34" (+04'07") | 12 / 5019 | 120 / 78 |
12月累積里程 : 67.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 06'30" | 00:13'06" |
3 | 06'55" | 00:20'01" |
4 | 08'30" | 00:28'31" |
5 | 07'15" | 00:35'46" |
5.0 | 15'00" | 00:36'04" |