520Pan(靜心湖午跑班) 2013/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

520Pan(靜心湖午跑班) 台北市
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520Pan(靜心湖午跑班)

10.2 km | 00:53:46 | 05:16/km

日期: 2013-04-10 18:16 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 天黑黑 - 卡路里: 606 Cal

有二至三周沒跑靜心湖了,有點陌生感了,有遇到Bruce晚上也夜跑,一日二跑真厲害,佩服！

4月累積里程 : 272.30 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 3008.9 km

手動上傳 | 11 years ago

Fay, Bear 和其他 46 人說推

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觀看另 2 則留言

bruce_hsu 還是你比較厲害,我跑的慢,要我05:16跑10K根本做不到.

2013-04-12 19:11 ·

1 個人推

520Pan(靜心湖午跑班) 沒有啦,也是偶爾加速可是最後已沒力了,要持續很難,加油！

2013-04-13 19:10 ·

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