KT 2021/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

KT 高雄
ID 8086

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3.0 km | 00:25:06 | 08:13/km

日期: 2021-02-19 07:24 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 08'03" / 08'00" / 08'34" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'03"

(08'03")

08'02" (+00'06")

1001 / 1001

2

07'52"

(15'55")

07'56"

989 / 1991

3

08'42"

(24'37")

08'35" (+00'39")

1012 / 3003

4

00'16"

(24'53")

08'10" (+00'14")

32 / 3036

2月累積里程 : 160.74 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 3 years ago

KT, 金賀菈和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	08'00"	00:16'03"
3	08'34"	00:24'37"
3.0	07'20"	00:24'53"

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朋友動態

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1.7 km | 00:26:32 | 15:49/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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