2.1 km | 00:38:24 | 18:41/km日期: 2021-02-20 06:08 - 平均心率: 85 - 卡路里: 110 Cal - 總步數: 2416 - 平均步頻: 62 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 24'19" / 13'56" / 02'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 26'01" (+13'50") | 1000 / 1000 | 73 / 52 |
2 | | 12'11" | 1007 / 2008 | 41 / 198 |
3 | | 01'26" | 46 / 2054 | 60 / 1150 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 441.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 24'19" | 00:24'19" |
2 | 13'56" | 00:38'15" |
2.1 | 02'44" | 00:38'24" |