10.7 km | 02:03:23 | 11:29/km日期: 2013-04-12 13:13 - 平均心率: 41 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%
Pace: 08'23" / 07'30" / 06'45" / 07'29" / 09'24" / 06'43" / 10'09" / 19'17" / 09'50" / 12'02" / 34'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'23" (+01'49") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 07'27" (+00'53") | 1009 / 2013 |
| 3 | | 06'45" (+00'11") | 1008 / 3021 |
| 4 | | 07'30" (+00'56") | 1011 / 4032 |
| 5 | | 09'22" (+02'48") | 1018 / 5051 |
| 6 | | 06'34" | 1011 / 6062 |
| 7 | | 14'23" (+07'49") | 1026 / 7089 |
| 8 | | 16'08" (+09'34") | 1020 / 8110 |
| 9 | | 09'23" (+02'49") | 1008 / 9118 |
| 10 | | 11'30" (+04'56") | 1011 / 10129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
202.23 km 
SKECHERS GOrun 累積 :
310.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'30" | 00:15'53" |
| 3 | 06'45" | 00:22'38" |
| 4 | 07'29" | 00:30'07" |
| 5 | 09'24" | 00:39'31" |
| 6 | 06'43" | 00:46'14" |
| 7 | 10'09" | 00:56'23" |
| 8 | 19'17" | 01:15'40" |
| 9 | 09'50" | 01:25'30" |
| 10 | 12'02" | 01:37'32" |
| 10.7 | 34'54" | 02:03'23" |
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