seikotung 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

seikotung 台中
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8.2 km | 00:49:49 | 06:03/km

日期: 2015-01-20 18:03 - 卡路里: 459 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 53%

Pace: 07'10" / 06'19" / 06'07" / 05'57" / 05'43" / 05'50" / 05'37" / 05'47" / 05'39" /

鰲峰山放鬆跑

1月累積里程 : 313.11 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1304.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Cheng(大衛精工）, 紀志成和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'19"	00:13'29"
3	06'07"	00:19'36"
4	05'57"	00:25'33"
5	05'43"	00:31'16"
6	05'50"	00:37'06"
7	05'37"	00:42'43"
8	05'47"	00:48'30"
8.2	05'38"	00:49'49"

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