郭志霄 2015/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

郭志霄新竹
ID 5822

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8.0 km | 00:47:26 | 05:55/km

日期: 2015-01-20 20:05 - 卡路里: 490 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 49%

Pace: 06'38" / 05'49" / 05'46" / 06'15" / 06'40" / 05'47" / 05'48" / 00'00" /

新竹

郭志霄

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寶山交流道

1月累積里程 : 441.13 km

赤足累積 : 1651.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 小夏（錸德慢跑社）和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'49"	00:12'27"
3	05'46"	00:18'13"
4	06'15"	00:24'28"
5	06'40"	00:31'08"
6	05'47"	00:36'55"
7	05'48"	00:42'43"
7.8	06'06"	00:47'27"

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