5.0 km | 00:34:10 | 06:49/km日期: 2021-03-08 19:48 - 地點: 二林文化教育園區 - 平均心率: 122 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'43" / 06'44" / 06'53" / 05'53" / 05'56" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'14" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
333.93 km 
ZEPRO zm19A027801 累積 :
2711.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 06'44" | 00:15'27" |
| 3 | 06'53" | 00:22'20" |
| 4 | 05'53" | 00:28'13" |
| 5 | 05'56" | 00:34'09" |
| 5.0 | 02'45" | 00:34'10" |
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