7.4 km | 00:46:17 | 06:16/km日期: 2021-04-29 16:46 - 地點: 興大校園 - 天氣: 雨、陰 - 平均心率: 164 - 卡路里: 458 Cal - 總步數: 8160 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'22" / 06'14" / 06'24" / 06'19" / 06'17" / 06'22" / 05'58" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'05") | 2238 / 2238 | 175 / 90 |
| 2 | | 06'21" (+00'08") | 2225 / 4464 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'13" | 2254 / 6718 | 176 / 90 |
| 4 | | 06'00" | 656 / 7375 | 177 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
7.38 km 
Adidas Adizero Boston 6 M BB3428 累積 :
1560.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'14" | 00:12'36" |
| 3 | 06'24" | 00:19'00" |
| 4 | 06'19" | 00:25'19" |
| 5 | 06'17" | 00:31'36" |
| 6 | 06'22" | 00:37'58" |
| 7 | 05'58" | 00:43'56" |
| 7.4 | 06'15" | 00:46'17" |
留言 
