8.0 km | 00:54:19 | 06:46/km日期: 2021-03-09 16:28 - 平均心率: 160 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'17" / 06'27" / 06'40" / 06'45" / 06'55" / 07'09" / 07'08" / 06'55" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'15" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 219.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'27" | 00:12'44" |
| 3 | 06'40" | 00:19'24" |
| 4 | 06'45" | 00:26'09" |
| 5 | 06'55" | 00:33'04" |
| 6 | 07'09" | 00:40'13" |
| 7 | 07'08" | 00:47'21" |
| 8 | 06'55" | 00:54'16" |
| 8.0 | 07'05" | 00:54'20" |
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