6.3 km | 00:37:17 | 05:55/km日期: 2021-03-10 23:46 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 166 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'13" / 06'09" / 05'49" / 05'55" / 05'32" / 05'52" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'29") | 301 / 6301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 71.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'09" | 00:12'22" |
| 3 | 05'49" | 00:18'11" |
| 4 | 05'55" | 00:24'06" |
| 5 | 05'32" | 00:29'38" |
| 6 | 05'52" | 00:35'30" |
| 6.3 | 06'01" | 00:37'19" |
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