5.5 km | 00:36:00 | 06:31/km日期: 2021-03-12 21:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'31" / 06'33" / 06'31" / 06'32" / 06'26" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'10") | 520 / 5520 |
| 7 | | 02'53" | 2 / 5522 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 120.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'33" | 00:13'04" |
| 3 | 06'31" | 00:19'35" |
| 4 | 06'32" | 00:26'07" |
| 5 | 06'26" | 00:32'33" |
| 5.5 | 06'35" | 00:36'00" |
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