9.0 km | 00:48:57 | 05:25/km日期: 2021-03-13 10:32 - 地點: 三重綜合體育場 - 平均心率: 172 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 8652 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'32" / 05'15" / 05'11" / 05'17" / 05'26" / 05'34" / 05'38" / 05'41" / 05'16" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'21") | 1000 / 1000 | 173 / 104 |
| 2 | | 05'14" (+00'04") | 1000 / 2001 | 173 / 109 |
| 3 | | 05'10" | 1000 / 3002 | 176 / 109 |
| 4 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 4002 | 180 / 104 |
| 5 | | 05'23" (+00'13") | 1000 / 5003 | 174 / 106 |
| 6 | | 05'36" (+00'26") | 1001 / 6005 | 181 / 98 |
| 7 | | 05'36" (+00'26") | 1000 / 7006 | 175 / 101 |
| 8 | | 05'42" (+00'32") | 1000 / 8006 | 175 / 99 |
| 9 | | 05'13" (+00'03") | 1000 / 9007 | 179 / 106 |
| 10 | | 06'07" (+00'57") | 13 / 9021 | 168 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
255.97 km 
母子鱷魚 跟上來-橘 累積 :
704.2 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'15" | 00:10'47" |
| 3 | 05'11" | 00:15'58" |
| 4 | 05'17" | 00:21'15" |
| 5 | 05'26" | 00:26'41" |
| 6 | 05'34" | 00:32'15" |
| 7 | 05'38" | 00:37'53" |
| 8 | 05'41" | 00:43'34" |
| 9 | 05'16" | 00:48'50" |
| 9.0 | 05'25" | 00:48'57" |
留言 
展開計圈分析
