2.8 km | 00:17:21 | 06:12/km日期: 2021-03-20 17:22 - 平均心率: 141 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 3134 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 23°C - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'15" / 06'08" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'03") | 1002 / 1002 | 179 / 89 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2002 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'09" | 794 / 2797 | 180 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 85.96 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'08" | 00:12'23" |
| 2.8 | 06'13" | 00:17'21" |
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