10.1 km | 00:59:29 | 05:53/km日期: 2021-03-17 17:29 - 平均心率: 153 - 卡路里: 718 Cal - 總步數: 9852 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'57" / 05'36" / 05'40" / 05'28" / 05'32" / 05'31" / 05'34" / 05'38" / 06'21" / 06'32" / 15'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 1000 | 159 / 105 |
| 2 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 2000 | 164 / 106 |
| 3 | | 05'42" (+00'11") | 1002 / 3003 | 166 / 105 |
| 4 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 4003 | 168 / 107 |
| 5 | | 05'36" (+00'05") | 1002 / 5006 | 168 / 105 |
| 6 | | 05'31" | 1004 / 6010 | 169 / 106 |
| 7 | | 05'38" (+00'07") | 1001 / 7011 | 169 / 104 |
| 8 | | 05'44" (+00'13") | 1002 / 8013 | 169 / 103 |
| 9 | | 06'32" (+01'01") | 1001 / 9014 | 162 / 94 |
| 10 | | 06'45" (+01'14") | 1000 / 10015 | 160 / 92 |
| 11 | | 07'37" (+02'06") | 89 / 10105 | 158 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
227.95 km 
Adidas Boston 9 累積 :
478.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'36" | 00:11'33" |
| 3 | 05'40" | 00:17'13" |
| 4 | 05'28" | 00:22'41" |
| 5 | 05'32" | 00:28'13" |
| 6 | 05'31" | 00:33'44" |
| 7 | 05'34" | 00:39'18" |
| 8 | 05'38" | 00:44'56" |
| 9 | 06'21" | 00:51'17" |
| 10 | 06'32" | 00:57'49" |
| 10.1 | 15'45" | 00:59'29" |
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