6.0 km | 00:31:41 | 05:16/km日期: 2021-03-19 20:14 - 平均心率: 149 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'39" / 05'08" / 05'19" / 05'08" / 05'21" / 05'05" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'13" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 157.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'08" | 00:10'47" |
| 3 | 05'19" | 00:16'06" |
| 4 | 05'08" | 00:21'14" |
| 5 | 05'21" | 00:26'35" |
| 6 | 05'05" | 00:31'40" |
| 6.0 | 04'22" | 00:31'42" |
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