Liuhuangxin 2013/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Liuhuangxin 新北市
ID 3159

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13.3 km | 01:22:52 | 06:13/km

日期: 2013-04-29 21:16 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70%

Pace: 06'10" / 06'08" / 06'11" / 06'15" / 06'14" / 06'04" / 06'04" / 07'41" / 05'59" / 05'54" / 06'07" / 06'16" / 05'56" / 05'49" /

4月累積里程 : 103.85 km

M1 上傳 | 11 years ago

谷中華說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	06'08"	00:12'18"
3	06'11"	00:18'29"
4	06'15"	00:24'44"
5	06'14"	00:30'58"
6	06'04"	00:37'02"
7	06'04"	00:43'06"
8	07'41"	00:50'47"
9	05'59"	00:56'46"
10	05'54"	01:02'40"
11	06'07"	01:08'47"
12	06'16"	01:15'03"
13	05'56"	01:20'59"
13.3	05'49"	01:22'52"

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