陳萩芬 2021/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳萩芬台中
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6.3 km | 00:45:08 | 07:11/km

日期: 2021-03-20 06:13 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'47" / 07'18" / 07'13" / 07'07" / 06'52" / 06'54" / 07'20" /

基本訓練

3月累積里程 : 328.61 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃雅如和 Johnson LIN 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'18"	00:15'05"
3	07'13"	00:22'18"
4	07'07"	00:29'25"
5	06'52"	00:36'17"
6	06'54"	00:43'11"
6.3	07'21"	00:45'10"

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成績 : 03:46:01

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