5.2 km | 00:32:04 | 06:07/km日期: 2021-03-17 20:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 292 Cal - 總步數: 5354 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'58" / 05'37" / 05'32" / 06'08" / 05'45" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 1000 | 160 / 104 |
| 2 | | 05'36" (+00'01") | 1001 / 2002 | 174 / 102 |
| 3 | | 05'35" | 1001 / 3003 | 176 / 101 |
| 4 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 4004 | 173 / 94 |
| 5 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 5005 | 175 / 99 |
| 6 | | 13'09" (+07'34") | 229 / 5234 | 119 / 63 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 262.75 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'37" | 00:11'35" |
| 3 | 05'32" | 00:17'07" |
| 4 | 06'08" | 00:23'15" |
| 5 | 05'45" | 00:29'00" |
| 5.2 | 13'03" | 00:32'04" |
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