6.0 km | 00:27:11 | 04:30/km日期: 2021-03-23 18:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 4920 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 04'43" / 04'25" / 04'18" / 04'35" / 04'27" / 04'33" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'41" (+00'24") | 1003 / 1003 | 180 / 117 |
| 2 | | 04'26" (+00'09") | 1002 / 2005 | 183 / 122 |
| 3 | | 04'17" | 1001 / 3007 | 185 / 125 |
| 4 | | 04'36" (+00'19") | 1003 / 4010 | 178 / 122 |
| 5 | | 04'27" (+00'10") | 1002 / 5013 | 180 / 124 |
| 6 | | 04'32" (+00'15") | 1000 / 6013 | 177 / 123 |
| 7 | | 04'33" (+00'16") | 18 / 6032 | 168 / 130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 105.92 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'25" | 00:09'08" |
| 3 | 04'18" | 00:13'26" |
| 4 | 04'35" | 00:18'01" |
| 5 | 04'27" | 00:22'28" |
| 6 | 04'33" | 00:27'01" |
| 6.0 | 05'07" | 00:27'11" |
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