8.0 km | 00:42:20 | 05:17/km日期: 2021-03-26 15:42 - 平均心率: 160 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 04'44" / 04'39" / 04'44" / 05'04" / 05'23" / 05'25" / 06'15" / 06'04" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+01'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'04" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'31" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 141~171 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 171~193 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 193~199 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 199~211 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 211~217 | 97.5~100% |
| 最大心率為217 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
190.91 km 
DA DA DAM19C021201 27 累積 :
1675.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'39" | 00:09'23" |
| 3 | 04'44" | 00:14'07" |
| 4 | 05'04" | 00:19'11" |
| 5 | 05'23" | 00:24'34" |
| 6 | 05'25" | 00:29'59" |
| 7 | 06'15" | 00:36'14" |
| 8 | 06'04" | 00:42'18" |
| 8.0 | 03'21" | 00:42'20" |
展開計圈分析
留言 
