Molly 2021/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Molly 台北市
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6.5 km | 00:49:42 | 07:38/km

日期: 2021-03-27 09:47 - 地點: 嘉義 - 天氣: 25°C 大太陽熱到大爆汗 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 不佳(55)

Pace: 07'08" / 07'18" / 08'21" / 07'18" / 07'18" / 07'54" / 08'39" /

stride rate: 178

3月累積里程 : 130.85 km

New Balance MTHIERK6-D 累積 : 76.0 km

GPX 上傳 | 3 years ago

塗孟儒, Liang 和其他 4 人說推

·

楊樂樂（二哥）下午好~週六運動愉快

2021-03-27 17:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'18"	00:14'26"
3	08'21"	00:22'47"
4	07'18"	00:30'05"
5	07'18"	00:37'23"
6	07'54"	00:45'17"
6.5	08'37"	00:49'42"

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朋友動態

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"