7.2 km | 01:08:23 | 09:30/km日期: 2021-04-02 17:15 - 平均心率: 141 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 11362 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'00" / 05'43" / 07'32" / 11'12" / 17'29" / 09'23" / 08'46" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'13") | 1001 / 1001 | 163 / 101 |
| 2 | | 05'47" | 1001 / 2003 | 165 / 104 |
| 3 | | 07'35" (+01'48") | 1002 / 3005 | 135 / 97 |
| 4 | | 16'50" (+11'03") | 1000 / 4006 | 121 / 48 |
| 5 | | 12'42" (+06'55") | 1000 / 5006 | 201 / 38 |
| 6 | | 09'28" (+03'41") | 1000 / 6007 | 207 / 50 |
| 7 | | 09'04" (+03'17") | 1021 / 7029 | 190 / 57 |
| 8 | | 03'51" | 164 / 7193 | 56 / 455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 23.25 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'43" | 00:11'43" |
| 3 | 07'32" | 00:19'15" |
| 4 | 11'12" | 00:30'27" |
| 5 | 17'29" | 00:47'56" |
| 6 | 09'23" | 00:57'19" |
| 7 | 08'46" | 01:06'05" |
| 7.2 | 11'51" | 01:08'23" |
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