5.1 km | 00:37:50 | 07:26/km日期: 2021-03-29 18:01 - 平均心率: 169 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 08'17" / 07'07" / 07'50" / 10'56" / 07'21" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'28") | 668 / 668 |
| 2 | | 07'00" | 1000 / 1668 |
| 3 | | 07'18" (+00'18") | 409 / 2078 |
| 4 | | 08'11" (+01'11") | 610 / 2688 |
| 5 | | 07'34" (+00'34") | 660 / 3348 |
| 6 | | 07'37" (+00'37") | 1000 / 4348 |
| 7 | | 07'05" (+00'05") | 735 / 5084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 32.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'07" | 00:15'24" |
| 3 | 07'50" | 00:23'14" |
| 4 | 10'56" | 00:34'10" |
| 5 | 07'21" | 00:41'31" |
| 5.1 | 06'54" | 00:42'06" |
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