邱建豪 2021/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

邱建豪基隆
ID 542809

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6.2 km | 01:02:21 | 10:00/km

日期: 2021-03-29 21:30 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'48" / 10'34" / 09'56" / 10'37" / 10'01" / 10'16" / 09'29" /

基本訓練

3月累積里程 : 67.72 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'48"	00:08'48"
2	10'34"	00:19'22"
3	09'56"	00:29'18"
4	10'37"	00:39'55"
5	10'01"	00:49'56"
6	10'16"	01:00'12"
6.2	09'22"	01:02'23"

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