9.7 km | 00:56:07 | 05:46/km日期: 2021-04-01 21:07 - 平均心率: 144 - 卡路里: 642 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'43" / 05'38" / 05'47" / 05'47" / 05'43" / 07'43" / 05'35" / 06'58" / 05'51" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'53" | 719 / 9719 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'38" | 00:11'21" |
| 3 | 05'47" | 00:17'08" |
| 4 | 05'47" | 00:22'55" |
| 5 | 05'43" | 00:28'38" |
| 6 | 07'43" | 00:36'21" |
| 7 | 05'35" | 00:41'56" |
| 8 | 06'58" | 00:48'54" |
| 9 | 05'51" | 00:54'45" |
| 9.7 | 04'53" | 00:58'16" |
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