MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳世賢
高雄
ID 106753
249 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳世賢
30.5 km
|
01:16:45
|
23.8 km/h
日期:
2015-02-02 04:11
-
總爬升:
257 m
-
卡路里:
974 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'27"
(02'27")
24.66 (-4.61)
1005 / 1005
2
02'23"
(04'50")
25.17 (-4.09)
997 / 2002
3
02'11"
(07'01")
27.69 (-1.58)
1007 / 3010
4
02'04"
(09'05")
29.27
1000 / 4011
5
02'04"
(11'09")
29.27
1003 / 5015
展開計圈分析
6
02'06"
(13'15")
29.03 (-0.24)
1009 / 6024
7
02'17"
(15'32")
26.67 (-2.60)
1009 / 7033
8
02'15"
(17'47")
26.47 (-2.80)
992 / 8026
9
02'34"
(20'21")
23.68 (-5.58)
1011 / 9038
10
02'56"
(23'17")
21.30 (-7.97)
1037 / 10076
11
02'53"
(26'10")
20.22 (-9.04)
970 / 11047
12
02'42"
(28'52")
22.09 (-7.18)
989 / 12036
13
02'41"
(31'33")
22.93 (-6.34)
1019 / 13056
14
02'30"
(34'03")
23.84 (-5.43)
990 / 14046
15
02'44"
(36'47")
22.09 (-7.18)
1006 / 15052
16
02'28"
(39'15")
24.49 (-4.78)
1001 / 16053
17
02'51"
(42'06")
21.43 (-7.84)
1013 / 17067
18
02'34"
(44'40")
23.68 (-5.58)
1011 / 18079
19
02'54"
(47'34")
20.81 (-8.46)
1003 / 19082
20
02'32"
(50'06")
23.53 (-5.74)
991 / 20074
21
02'50"
(52'56")
21.56 (-7.71)
1016 / 21090
22
02'53"
(55'49")
21.05 (-8.22)
1007 / 22097
23
02'32"
(58'21")
23.38 (-5.89)
986 / 23084
24
02'21"
(01:00'42")
25.71 (-3.55)
1006 / 24090
25
02'23"
(01:03'05")
25.17 (-4.09)
999 / 25089
26
02'29"
(01:05'34")
24.16 (-5.11)
997 / 26087
27
02'29"
(01:08'03")
24.49 (-4.78)
1011 / 27099
28
02'38"
(01:10'41")
22.64 (-6.63)
993 / 28092
29
02'35"
(01:13'16")
23.38 (-5.89)
1003 / 29096
30
02'28"
(01:15'44")
24.49 (-4.78)
1001 / 30098
31
01'01"
(01:16'45")
22.36 (-6.91)
376 / 30474
2月累積里程 :
362.67 km
美利達520
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 9 years ago
畯(準仔)
,
Vickey
和其他
83
人說推
·
留言
觀看另 24 則留言
Betty
早安⋯世賢哥(^^)
頭香來了~
2015-02-02 08:28 ·
3
個人推
陳世賢
Betty女神~早安,我這頭香很寒酸喔....只有一句"謝謝~辛苦了"...哈哈
2015-02-02 08:30 ·
2
個人推
雅雪
二香耶~早安~世賢兄~那二香的禮物是~^^?
2015-02-02 08:38 ·
2
個人推
Juis
隨便就騎30K了!猛!
2015-02-02 08:38 ·
1
個人推
陳世賢
雅雪~早安...還是"謝謝~辛苦了"
2015-02-02 08:44 ·
1
個人推
陳世賢
J帥~用時間換距離.....要幾K就會有幾K....不像你隨便騎都30km/h以上
2015-02-02 08:45 ·
1
個人推
Juis
世賢兄,我只能用快樂飛輪,真的跟你上路,速度當場剩11~
2015-02-02 08:49 ·
1
個人推
陳世賢
快樂飛輪可以騎上30km/h以上....上路也不會差多少
2015-02-02 08:51 ·
1
個人推
Dean迪恩
早安世賢大:昨天跑半馬,今天又騎30K,體能果然不是蓋的,強~
2015-02-02 08:58 ·
2
個人推
Juis
真的,沒注意到世賢兄連兩天高強度半馬和四分之三標鐵單車,真威猛啊~我試過在路上騎大概是11左右!快樂飛輪和現實真的差粉多啊~
2015-02-02 09:22 ·
2
個人推
洄瀾揪ㄞ走
世賢大早安!勇咖一枚。讚!
2015-02-02 09:23 ·
3
個人推
陳世賢
Dean大~早安,30K只有距離....沒速度,大家都做得到^^
2015-02-02 09:27 ·
2
個人推
陳世賢
J帥,飛輪跟實際上路應該只差在風阻而以吧,可以就近請LC大傳授幾招給你
2015-02-02 09:29 ·
2
個人推
陳世賢
ㄞ走大~早安,謝謝額樂^^
2015-02-02 09:30 ·
2
個人推
Juis
世賢兄, 你的速度是30km/hr耶, 這已經是很高端的速度了~ 實際路上跟飛輪的差距, 我覺得至少還有, 飛輪可以勾, 路上車沒上卡就不能勾, 飛輪比較不care身體平衡, 路上車不平衡就會摔車, 然後車子的差別很大, 飛輪的等級感覺的車子, 恐怕也要到十幾萬, 小弟買不起, 所以七折八扣, 剩下11也很合理啊~ XD
2015-02-02 09:38 ·
1
個人推
陳世賢
我的速度只有馬沙溝那次有接近30km/h,不過也是在有順風的情形下,至於上卡的問題....我個人是還不敢,就怕摔車或定桿....不過上路至少平衡是沒問題的,不用花到十幾萬的車也可以騎的像風,所以J帥你應該是過度謙虛了
2015-02-02 09:44 ·
老皮 張~OM
世賢大 早
2015-02-02 09:52 ·
陳世賢
老皮大~早安
2015-02-02 09:56 ·
Shine Chen
差不多該上卡惹 + 1 世賢哥早~
2015-02-02 09:58 ·
2
個人推
陳世賢
鐵陳大~早安,還是怕怕的
2015-02-02 09:59 ·
阿甘Lee~OM
Good morning ! 賢兄~~
2015-02-02 10:06 ·
1
個人推
陳世賢
阿甘兄~早安
2015-02-02 10:26 ·
1
個人推
Ryan
世賢兄午安
2015-02-02 11:05 ·
1
個人推
陳世賢
Ryan大~午安^^
2015-02-02 11:11 ·
1
個人推
Draco
午安~賢大
2015-02-02 12:47 ·
1
個人推
陳世賢
draco大~午安
2015-02-02 13:28 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
24.5
-5.6 %
2
25.2
1.2 %
3
27.5
-1.5 %
4
29.0
1.0 %
5
29.0
1.5 %
6
29.0
-1.2 %
7
26.7
3.7 %
8
26.3
-0.9 %
9
24.0
2.5 %
10
19.8
27.4 %
11
21.6
7.6 %
12
22.2
-2.8 %
13
22.4
-2.5 %
14
24.0
-1.9 %
15
22.0
-1.0 %
16
24.8
8.0 %
17
20.9
-13.0 %
18
24.0
-1.3 %
19
20.7
1.8 %
20
23.2
-2.7 %
21
21.6
3.8 %
22
21.2
-3.7 %
23
23.1
-2.2 %
24
25.7
3.3 %
25
25.2
-1.0 %
26
24.2
-2.3 %
27
24.7
3.5 %
28
22.5
2.3 %
29
23.1
-1.4 %
30
24.3
2.0 %
30.5
23.4
-2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :