4.1 km | 00:38:37 | 09:26/km日期: 2021-04-02 06:36 - 平均心率: 128 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'59" / 06'43" / 10'54" / 13'00" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+04'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" (+06'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'50" (+05'07") | 89 / 4089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 66.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'43" | 00:13'42" |
| 3 | 10'54" | 00:24'36" |
| 4 | 13'00" | 00:37'36" |
| 4.1 | 11'46" | 00:38'39" |
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