5.6 km | 00:46:50 | 08:24/km日期: 2021-04-03 16:00 - 平均心率: 127 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6958 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'32" / 08'39" / 08'16" / 07'43" / 07'31" / 09'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'58" (+02'27") | 1000 / 1000 | 137 / 73 |
| 2 | | 08'53" (+01'22") | 1000 / 2001 | 144 / 78 |
| 3 | | 08'02" (+00'31") | 1001 / 3002 | 157 / 78 |
| 4 | | 07'41" (+00'10") | 1000 / 4003 | 154 / 84 |
| 5 | | 07'31" | 1000 / 5004 | 153 / 86 |
| 6 | | 08'15" (+00'44") | 564 / 5568 | 148 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
102.82 km 
Hoka Clifton6 wide 累積 :
522.5 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'39" | 00:18'11" |
| 3 | 08'16" | 00:26'27" |
| 4 | 07'43" | 00:34'10" |
| 5 | 07'31" | 00:41'41" |
| 5.6 | 09'03" | 00:46'50" |
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