3.1 km | 00:21:42 | 06:57/km日期: 2021-04-11 09:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 3694 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'51" / 06'41" / 07'18" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'12") | 1002 / 1002 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'40" | 1000 / 2002 | 172 / 86 |
| 3 | | 07'17" (+00'37") | 1000 / 3003 | 169 / 80 |
| 4 | | 07'20" (+00'40") | 113 / 3116 | 170 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 6.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'41" | 00:13'32" |
| 3 | 07'18" | 00:20'50" |
| 3.1 | 07'24" | 00:21'42" |
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