9.0 km | 01:04:37 | 07:09/km日期: 2021-04-03 06:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 487 Cal - 總步數: 11412 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'05" / 06'11" / 07'00" / 07'14" / 06'28" / 07'41" / 07'54" / 06'07" / 06'03" / 111'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'08" (+05'03") | 1002 / 1002 | 170 / 82 |
| 2 | | 06'25" (+04'20") | 1001 / 2004 | 171 / 90 |
| 3 | | 07'00" (+04'55") | 1004 / 3008 | 172 / 82 |
| 4 | | 07'30" (+05'25") | 1009 / 4018 | 173 / 76 |
| 5 | | 06'30" (+04'25") | 1000 / 5019 | 172 / 89 |
| 6 | | 08'43" (+06'38") | 1006 / 6025 | 182 / 62 |
| 7 | | 07'57" (+05'52") | 1008 / 7033 | 194 / 64 |
| 8 | | 06'10" (+04'05") | 1006 / 8039 | 173 / 93 |
| 9 | | 06'38" (+04'33") | 1026 / 9066 | 173 / 86 |
| 10 | | 02'05" | 15 / 9082 | 120 / 397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 96.57 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'11" | 00:13'16" |
| 3 | 07'00" | 00:20'16" |
| 4 | 07'14" | 00:27'30" |
| 5 | 06'28" | 00:33'58" |
| 6 | 07'41" | 00:41'39" |
| 7 | 07'54" | 00:49'33" |
| 8 | 06'07" | 00:55'40" |
| 9 | 06'03" | 01:01'43" |
| 9.0 | 110'41" | 01:04'37" |
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