6.0 km | 00:39:32 | 06:32/km日期: 2021-04-08 06:34 - 平均心率: 136 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 6360 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87%
Pace: 06'01" / 05'56" / 05'55" / 06'46" / 06'37" / 06'04" / 59'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'39") | 1000 / 1000 | 166 / 88 |
| 2 | | 06'17" (+00'08") | 1001 / 2001 | 163 / 97 |
| 3 | | 06'10" (+00'01") | 1000 / 3001 | 160 / 101 |
| 4 | | 07'10" (+01'01") | 1000 / 4001 | 161 / 86 |
| 5 | | 06'32" (+00'23") | 1000 / 5002 | 153 / 99 |
| 6 | | 06'09" | 1000 / 6002 | 160 / 101 |
| 7 | | 10'06" (+03'57") | 34 / 6037 | 142 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
51.61 km 
Mizuno 9.5 累積 :
1177.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'56" | 00:11'57" |
| 3 | 05'55" | 00:17'52" |
| 4 | 06'46" | 00:24'38" |
| 5 | 06'37" | 00:31'15" |
| 6 | 06'04" | 00:37'19" |
| 6.0 | 58'38" | 00:39'32" |
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