肉ㄟ 2015/02/06 訓練日誌 | Marathon's World

肉ㄟ高雄
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4.0 km | 00:28:31 | 07:08/km

日期: 2015-02-06 18:00 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 71%

Pace: 07'07" / 07'00" / 07'00" / 07'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

07'02" (+00'03")

976 / 976

2

07'02"

(13'55")

06'59"

1005 / 1982

3

07'06"

(21'01")

07'01" (+00'02")

1010 / 2992

4

07'30"

(28'31")

07'30" (+00'31")

999 / 3992

赤腳跑步真不習慣

2月累積里程 : 170.59 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'00"	00:14'07"
3	07'00"	00:21'07"
4.0	07'27"	00:28'31"

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