傳奇《跑不動》 2021/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

傳奇《跑不動》桃園
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傳奇《跑不動》

7.0 km | 00:51:38 | 07:22/km

日期: 2021-04-17 15:14 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 6 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'05" / 06'11" / 11'16" / 06'18" / 08'26" / 05'52" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'00" (+01'09")

995 / 995

2

06'11"

(13'10")

06'12" (+00'21")

996 / 1992

3

11'27"

(24'37")

11'07" (+05'16")

1028 / 3020

4

06'13"

(30'50")

06'16" (+00'25")

990 / 4011

5

08'26"

(39'16")

08'25" (+02'34")

1000 / 5012

展開計圈分析

4月累積里程 : 63.71 km

愛跌倒 8 累積 : 82.6 km

Android - HUAWEI STK-L22 上傳 | 3 years ago

小Z, 北埔麻布山林布萊恩（余兆清）和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'11"	00:13'16"
3	11'16"	00:24'32"
4	06'18"	00:30'50"
5	08'26"	00:39'16"
6	05'52"	00:45'08"
7.0	06'04"	00:51'18"

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