Jam 2021/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

Jam 新北市
ID 547418

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15.1 km | 01:39:22 | 06:34/km

2021新北市鐵道馬拉松接力賽

官方成績
日期	2021-04-18
成績	01:39:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:34/km

日期: 2021-04-18 07:42 - 卡路里: 829 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(65)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'14"

1010 / 1010

2

05'35"

(10'53")

05'33" (+00'19")

1003 / 2013

3

05'41"

(16'34")

05'39" (+00'25")

1003 / 3016

4

06'16"

(22'50")

06'14" (+01'00")

1004 / 4021

5

06'20"

(29'10")

06'20" (+01'06")

999 / 5020

展開計圈分析

新北市

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·

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·

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Jam

·

賽後評分: 無
給 4 星

4月累積里程 : 40.54 km

ASICS GT2000 8 累積 : 1144.8 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'35"	00:10'53"
3	05'35"	00:16'28"
4	06'16"	00:22'44"
5	06'21"	00:29'05"
6	06'32"	00:35'37"
7	06'14"	00:41'51"
8	08'02"	00:49'53"
9	05'50"	00:55'43"
10	06'32"	01:02'15"
11	06'53"	01:09'08"
12	06'17"	01:15'25"
13	07'31"	01:22'56"
14	07'01"	01:29'57"
15	06'49"	01:36'46"
15.3	07'29"	01:38'40"

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