David Huang 2021/04/18 訓練日誌

David Huang 基隆
ID 480470

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David Huang

恭喜完成了初半馬

半馬 | 02:29:38 | 07:05/km | 第1半馬

2021 臺北科技盃愛地球公益路跑

官方成績
日期	2021-04-18
成績	02:29:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:05/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:33'45")

00:33'45"

01:07'53"

10 km

(01:07'53")

00:34'08" (+00'23")

15 km

(01:43'03")

00:35'10" (+01'25")

01:12'22" (+04'29")

20 km

(02:20'15")

00:37'12" (+03'27")

Finish

(02:29:38)

日期: 2021-04-18 06:44 - 總爬升: 106 m - 地點: 內湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1321 Cal - 平均步頻: 139 - 溫度: 21°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(68)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'25"

(06'25")

06'19" (+00'01")

1013 / 1013

06'15"

(12'40")

06'18"

990 / 2003

06'26"

(19'06")

06'25" (+00'07")

1001 / 3004

07'05"

(26'11")

07'00" (+00'42")

1009 / 4014

07'37"

(33'48")

07'39" (+01'21")

994 / 5009

展開計圈分析

基隆

David Huang

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賽後評分: 讚
給 5 星

4月累積里程 : 55.81 km

Asics EvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoRide 2 1011B017-401\n\nEvoride2 累積 : 175.7 km

Android - samsung SM-N770F 上傳 | 3 years ago

高敏裕, Lily Lee 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'15"	00:12'40"
3	06'26"	00:19'06"
4	07'05"	00:26'11"
5	07'34"	00:33'45"
6	06'29"	00:40'14"
7	06'55"	00:47'09"
8	06'54"	00:54'03"
9	07'17"	01:01'20"
10	06'33"	01:07'53"
11	06'52"	01:14'45"
12	07'07"	01:21'52"
13	06'33"	01:28'25"
14	07'10"	01:35'35"
15	07'28"	01:43'03"
16	07'36"	01:50'39"
17	07'25"	01:58'04"
18	07'02"	02:05'06"
19	07'22"	02:12'28"
20	07'47"	02:20'15"
21	07'32"	02:27'47"
21.1	04'48"	02:28'08"