蝦米丫嘉 2021/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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2.0 km | 00:15:13 | 07:29/km

日期: 2021-04-12 17:24 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2592 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'03" / 07'58" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'04"

(07'04")

07'02"

1004 / 1004

170 / 83

2

07'58"

(15'02")

07'58" (+00'56")

1000 / 2004

170 / 73

3

00'11"

(15'13")

07'18" (+00'16")

25 / 2029

174 / 78

@

4月累積里程 : 127.36 km

asics RIVRE CS 累積 : 699.2 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, C. H. CHEN 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'58"	00:15'01"
2.0	07'58"	00:15'13"

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