6.0 km | 00:43:29 | 07:13/km日期: 2021-04-14 15:48 - 平均心率: 148 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 07'32" / 07'27" / 07'10" / 05'18" / 07'45" / 08'11" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+02'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'22") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
90.34 km 
Nike Air Zoom Pegasus 36 （紅） 累積 :
1016.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'27" | 00:14'59" |
| 3 | 07'10" | 00:22'09" |
| 4 | 05'18" | 00:27'27" |
| 5 | 07'45" | 00:35'12" |
| 6 | 08'11" | 00:43'23" |
| 6.0 | 05'34" | 00:43'30" |
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