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Yung-Ping Chang
台中
ID 162986
70 位追隨者
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Yung-Ping Chang
恭喜破PB
全馬
|
04:12:09
|
05:58/km
|
第8馬
2021 新竹海洋國際馬拉松-讓愛飛翔
官方成績
日期
2021-04-18
成績
04:12:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'02")
00:27'02" (+00'30")
00:53'34"
10 km
(00:53'34")
00:26'32"
15 km
(01:20'41")
00:27'07" (+00'35")
00:54'32" (+00'58")
20 km
(01:48'06")
00:27'25" (+00'53")
25 km
(02:17'19")
00:29'13" (+02'41")
00:59'21" (+05'47")
30 km
(02:47'27")
00:30'08" (+03'36")
35 km
(03:18'52")
00:31'25" (+04'53")
01:04'15" (+10'41")
40 km
(03:51'42")
00:32'50" (+06'18")
Finish
(04:12:09)
日期:
2021-04-18 05:59
-
卡路里:
2300 Cal
-
平均步頻:
3
-
溫度:
21°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
普通(36)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
05'27" (+00'19")
996 / 996
2
05'14"
(10'40")
05'10" (+00'02")
1011 / 2007
3
05'12"
(15'52")
05'14" (+00'06")
991 / 2999
4
05'35"
(21'27")
05'30" (+00'22")
1012 / 4011
5
05'35"
(27'02")
05'34" (+00'26")
1002 / 5013
展開計圈分析
6
05'25"
(32'27")
05'23" (+00'15")
1004 / 6018
7
05'13"
(37'40")
05'14" (+00'06")
994 / 7012
8
05'25"
(43'05")
05'22" (+00'14")
1008 / 8020
9
05'25"
(48'30")
05'22" (+00'14")
1008 / 9028
10
05'09"
(53'39")
05'08"
1001 / 10030
11
05'12"
(58'51")
05'10" (+00'02")
1006 / 11036
12
05'38"
(01:04'29")
05'37" (+00'29")
1002 / 12039
13
05'28"
(01:09'57")
05'25" (+00'17")
1007 / 13047
14
05'38"
(01:15'35")
05'37" (+00'29")
1000 / 14048
15
05'26"
(01:21'01")
05'20" (+00'12")
1016 / 15064
16
05'44"
(01:26'45")
05'43" (+00'35")
1000 / 16064
17
05'14"
(01:31'59")
05'15" (+00'07")
995 / 17060
18
05'27"
(01:37'26")
05'24" (+00'16")
1007 / 18067
19
05'29"
(01:42'55")
05'30" (+00'22")
995 / 19062
20
05'33"
(01:48'28")
05'31" (+00'23")
1004 / 20066
21
06'46"
(01:55'14")
06'41" (+01'33")
1011 / 21078
22
05'29"
(02:00'43")
05'20" (+00'12")
1026 / 22104
23
05'39"
(02:06'22")
05'35" (+00'27")
1009 / 23114
24
06'06"
(02:12'28")
05'58" (+00'50")
1021 / 24135
25
05'35"
(02:18'03")
05'32" (+00'24")
1006 / 25141
26
06'27"
(02:24'30")
06'30" (+01'22")
989 / 26131
27
05'44"
(02:30'14")
05'39" (+00'31")
1014 / 27146
28
05'40"
(02:35'54")
05'39" (+00'31")
1002 / 28148
29
06'23"
(02:42'17")
06'23" (+01'15")
998 / 29147
30
05'55"
(02:48'12")
05'54" (+00'46")
1002 / 30150
31
05'59"
(02:54'11")
05'55" (+00'47")
1010 / 31160
32
06'27"
(03:00'38")
06'24" (+01'16")
1006 / 32166
33
06'04"
(03:06'42")
05'55" (+00'47")
1025 / 33192
34
05'58"
(03:12'40")
05'52" (+00'44")
1014 / 34207
35
07'32"
(03:20'12")
07'29" (+02'21")
1005 / 35212
36
06'00"
(03:26'12")
06'03" (+00'55")
989 / 36202
37
06'25"
(03:32'37")
06'22" (+01'14")
1006 / 37208
38
07'15"
(03:39'52")
07'10" (+02'02")
1009 / 38218
39
06'26"
(03:46'18")
06'25" (+01'17")
1002 / 39221
40
06'40"
(03:52'58")
06'38" (+01'30")
1004 / 40226
41
07'07"
(04:00'05")
07'08" (+02'00")
996 / 41222
42
06'11"
(04:06'16")
06'07" (+00'59")
1009 / 42231
會場動線很亂。
賽後評分:
動線太亂
給 4 星
4月累積里程 :
239.38 km
Android - HTC HTC Desire 12s 上傳
| 3 years ago
洪榮良
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'31"
00:05'31"
2
05'09"
00:10'40"
3
05'16"
00:15'56"
4
05'31"
00:21'27"
5
05'35"
00:27'02"
6
05'20"
00:32'22"
7
05'18"
00:37'40"
8
05'21"
00:43'01"
9
05'25"
00:48'26"
10
05'08"
00:53'34"
11
05'07"
00:58'41"
12
05'39"
01:04'20"
13
05'26"
01:09'46"
14
05'39"
01:15'25"
15
05'16"
01:20'41"
16
05'38"
01:26'19"
17
05'24"
01:31'43"
18
05'21"
01:37'04"
19
05'34"
01:42'38"
20
05'28"
01:48'06"
21
06'42"
01:54'48"
22
05'26"
02:00'14"
23
05'31"
02:05'45"
24
06'02"
02:11'47"
25
05'32"
02:17'19"
26
06'22"
02:23'41"
27
05'44"
02:29'25"
28
05'41"
02:35'06"
29
06'23"
02:41'29"
30
05'58"
02:47'27"
31
05'49"
02:53'16"
32
06'21"
02:59'37"
33
05'58"
03:05'35"
34
05'52"
03:11'27"
35
07'25"
03:18'52"
36
06'10"
03:25'02"
37
06'18"
03:31'20"
38
06'28"
03:37'48"
39
07'11"
03:44'59"
40
06'43"
03:51'42"
41
06'52"
03:58'34"
42
06'26"
04:05'00"
42.8
07'16"
04:10'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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恭喜破PB
全馬 | 04:12:09 | 05:58/km | 第8馬
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